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步骤 1：
三黄鸡洗净，用盐抹全身，然后用生抽老抽蚝油，姜，洋葱，腌渍一夜。中途翻面按摩，第二天拿出鸡，晾干表皮，抹蜂蜜
步骤 2：
烤箱200度预热，调成烤鸡模式，30分钟
步骤 3：
中途刷油，最后把鸡放在烤盘，四周摆上烤的半熟的土豆，胡萝卜，焯水过的西蓝花，再烤10分钟。即可
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