宝宝补脑补钙促生长，全靠这道辅食！的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材一

• 步骤 2：

  准备食材二

• 步骤 3：

  鳕鱼去皮去刺，切块后用柠檬腌制20分钟。 PS：鳕鱼的鱼刺很少，一般只有中间一根大刺，去除后再检查下就可以了。

• 步骤 4：

  生的玉米粒剥去外衣。 PS：玉米粒去衣有个小方法，只要从底部慢慢撕开就可以了。

• 步骤 5：

  去皮后的玉米粒切碎。 PS：是否切碎根据宝宝的咀嚼、消化能力调整。

• 步骤 6：

  将鳕鱼块、和少许淀粉、蛋清放入辅食机中，搅拌细腻。

• 步骤 7：

  搅拌后的状态是粘稠不易滑落的。 PS：蛋清不要一次性加一个，要看搅拌性状而定。刚开始只加辅食勺的一勺就可以了，根据情况再考虑是不是再加，只要如上图性状了就说明可以了。

• 步骤 8：

  鳕鱼泥中加入奶酪碎和玉米碎。

• 步骤 9：

  搅拌均匀，记得一定要搅拌均匀，这样奶酪味道会很浓郁，玉米也会更均匀。

• 步骤 10：

  把鳕鱼泥倒入裱花袋里，准备一张锡箔纸，挤上肉泥后卷起来，卷的时候稍微压实一点，包好后冷冻半小时。

• 步骤 11：

  冷水上锅，大火煮开后转中火蒸20分钟。

• 步骤 12：

  取出静置完全冷却。剥去锡箔纸后就可以给宝宝吃了。

• 步骤 13：

  一餐吃不完的可以放入保鲜盒中，冷藏可以保存3天，冷冻可以保存7天。

• 步骤 14：

  上桌开吃~\(≧▽≦)/~啦啦啦！