[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜苹果汁的做法步骤

• 步骤 1：

  南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌杯

• 步骤 2：

  苹果洗净去皮或留皮，切块放入搅拌杯

• 步骤 3：

  根据个人口味添加蜂蜜

• 步骤 4：

  加适量豆奶

• 步骤 5：

  将所有食材放入搅拌器后，搅拌20秒即可