营养一锅蒸,肉片蒸粉丝

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所需食材

  • 粉丝 150克
  • 猪瘦肉 300克
  • 上海青 500克
  • 香葱 50克
  • 橄榄油 3ml
  • 芝麻油 1ml
  • 4克
  • 酱油 2ml
  • 生粉 3克
  • 生姜 1克

小贴士

1.猪肉要切薄片,腌制3分钟才好吃;
2.上海青汆烫好过冷水防变黄;
3.火的大小和蒸熟时间略有差异。

sourcehe 2017年05月06日发布
蒸菜,在粤菜系中占有一席之位。广东人喜欢清淡,原汁原味,菜熟也能留着营养,还要好吃。 粉丝是广东的主粮之一,蒸粉丝,大家都不陌生,加点香葱、肉、青菜,就是美味的营养的一餐。
炎热的夏天,不想炒菜,没关系,一锅蒸,省事省时,能吃饱,还要营养均衡,一锅满足有青菜、有肉、能主食,还等什么?晚上就蒸粉丝吧。
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