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步骤 1:
荷兰豆择洗干净备用。
步骤 2:
胡萝卜去皮切片备用。
步骤 3:
山药去皮切片备用。
步骤 4:
木耳泡发,洗干净备用。
步骤 5:
葱花和蒜末爆锅,炒出香味。
步骤 6:
加入荷兰豆,翻炒一分钟。
步骤 7:
加入胡萝卜片,翻炒两分钟。
步骤 8:
加入山药,翻炒两分钟。
步骤 9:
加盐和木耳,炒熟,出锅。
这道菜的精髓就是“清淡”,所以不要加入过多种类的调料,否则就失去了清淡的意义,尤其是酱油,加了酱油颜色会变深,视觉上不协调。