微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
粉丝提前半个小时泡发,然后切成碎末;
步骤 2:
胡萝卜切成碎末状备用;
步骤 3:
鲜虾放入冰箱冷冻十分钟,再拿出来比较容易去头和虾线,然后把虾壳也剥掉;
步骤 4:
剥好的虾剁成虾泥;
步骤 5:
然后把粉丝碎、胡萝卜碎放入虾泥中,然后加一小撮的盐搅拌均匀待用;
步骤 6:
丝瓜去皮后,切成宽度一样的小段,再用不锈钢小勺子把丝瓜的上部瓤挖出来;只需要挖出丝瓜段的一半或者三分之一的瓤。
步骤 7:
每个丝瓜段都挖好后备用;
步骤 8:
把搅拌好的虾仁胡萝卜粉丝再盛到丝瓜段里面,加入的量刚好突出一点,这样蒸出来好看,但又不会太突出;
步骤 9:
蒸锅中水开后,把装满丝瓜段的盘子放入蒸锅中,大火蒸6分钟;
步骤 10:
蒸好的的丝瓜会出很多水,这个水不要丢掉哦,可以倒在碗里面,当汤喝;
步骤 11:
丝瓜蒸熟后肉细腻柔软,很好咀嚼。如果宝宝自己拿着吃,可能会不小心把馅滑掉。我们可以把丝瓜座和肉馅分开给宝宝。
大人吃的话, 可以做个浇汁。先在油锅里爆香些蒜末,再加上蒸出来的原汤和酱油小火煮几秒钟,之后用少量淀粉勾芡,最后把熬出的汤汁倒在丝瓜上面,吃起来会特别美味。