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消暑酸梅汤收藏
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所需食材
- 干乌梅 10颗
- 干山楂 35克
- 甘草 8g克
- 陈皮 10克
- 洛神花 5朵
- 桑葚干 20克
- 土冰糖 适量
- 桂花 适量
- 纯净水 2000毫升
消暑酸梅汤的做法步骤
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步骤 1：
准备材料
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步骤 2：
除桂花冰糖外清水冲洗后放在养生壶或锅内。
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步骤 3：
加入2000ml纯净水，泡20分钟+煮30分钟+泡20分钟+煮10分钟,之后加冰糖再煮10分钟，滤出残渣，放凉。
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步骤 4：
洒入桂花连壶放入冰箱冰镇，随时取用。
小贴士
1、可依自己口味调整用料，喜欢薄荷味的可加几片薄荷叶熬煮。
2、泡一会煮一会，重复两三次味道更浓郁,冰糖最好用土冰糖，最后一次煮时再放。
天气转热，中午放学宝贝买了饮料店里的酸梅汤，喝到一半时说好难喝，这种勾兑的酸梅汤总有一股廉价的香皂味，还是自己煮来喝吧
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