芒果味道酸甜，果香浓郁，并且营养价值极高，尤其是含有大量的胡萝卜素和维生素C，具有益胃止呕，防衰老，增强免疫力，抗癌功效。
芒果营养均衡，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，叶酸，多种有机酸。
下面我们来一起做芒果玫瑰花。
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步骤 1：
芒果洗干净
步骤 2：
去皮，我用水果刀，也可以用刨皮工具。
步骤 3：
去好皮的芒果
步骤 4：
从中间切开，也就是一切二。
步骤 5：
切薄片。
步骤 6：
这样一片一片的围成玫瑰花形状。
步骤 7：
薄荷叶点缀。
步骤 8：
一个芒果做两朵玫瑰花。
步骤 9：
好美呀！
