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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
鱼头用黄酒、姜片、胡椒粉腌渍半小时以上,翻个面再腌一下
步骤 3:
锅里加热,放油,油热后放油里煎一下,翻面再煎一下就好
步骤 4:
倒入砂锅,放姜片,桂皮(一定要少,不然味太大)蒜瓣,小米椒,牛奶倒150ml左右,放大葱,不加锅盖烧开后转小火一小时左右
步骤 5:
炖好后嫩豆腐划开倒入烧开,再放盐(盐一定要最后放)
步骤 6:
鸡精可以不放,已经很鲜了,摆个葱结
三文鱼头汤
一锅出两菜:燕尾蒜茸虾+无水姜葱焗鱼头
鱼汤
剁椒鱼头❗️家常版
鱼头豆腐汤
家常版剁椒鱼头
咖喱三文鱼头豆腐汤
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