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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
鱼头用黄酒、姜片、胡椒粉腌渍半小时以上,翻个面再腌一下
步骤 3:
锅里加热,放油,油热后放油里煎一下,翻面再煎一下就好
步骤 4:
倒入砂锅,放姜片,桂皮(一定要少,不然味太大)蒜瓣,小米椒,牛奶倒150ml左右,放大葱,不加锅盖烧开后转小火一小时左右
步骤 5:
炖好后嫩豆腐划开倒入烧开,再放盐(盐一定要最后放)
步骤 6:
鸡精可以不放,已经很鲜了,摆个葱结
【铁锅鱼头炖豆腐】孩子常吃记忆力好,好吃
牛奶色鱼头汤
剁椒鱼头
自由发挥:三个鱼头做两种汤
传统家常菜红烧鲢鱼头
超级下饭酸菜鱼头汤
清酒三文鱼头炖豆腐
鱼头煎豆腐
生活化家常菜减脂~剁椒鱼头
台湾街店火热小吃&章鱼小丸子:
醇香味美的豆酱炖胖头鱼
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛