适合一岁以上宝宝食用
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步骤 1:
食材:山药、鸡蛋1个、绿叶菜、玉米淀粉10g、水10g、黑芝麻核桃油、低钠黑芝麻盐
步骤 2:
绿叶菜焯水切碎、山药去皮切薄片
步骤 3:
鸡蛋打散 所有食材准备好
步骤 4:
鸡蛋打散后筛入玉米淀粉、加入水搅拌均匀
步骤 5:
蒸碗四壁刷好黑芝麻核桃油、摆放叠好山药片和切碎的绿叶菜、倒入蛋液
步骤 6:
冷水下锅水开蒸15-20分钟出锅
步骤 7:
切好装盘撒些低钠黑芝麻盐即可!
步骤 8:
宝宝可以切成小块