香煎鱼排

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香煎鱼排收藏

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所需食材

  • 鱼排 一条
  • 鸡蛋 一个
  • 黄金面包糠 一盘
  • 一勺
  • 麻辣鲜 少许
  • 生粉 适量
  • 香草精 一两滴
妖妖~ 2017年05月05日发布
鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸,常说多吃鱼肉的孩子聪明,鱼肉相比鸡肉猪肉牛羊肉来讲,更适合孩子,做成鱼排,外面金黄焦脆,咬开,鱼肉鲜嫩雪白,入口即化,整条的鱼柳也没有一点鱼刺,吃起来方便的很。更关键的是,做起来快呀,是一道非常适合上班族妈妈做给宝宝的爱心菜,基本没有孩子不爱吃。
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