干豆腐卷鸡蓉

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所需食材

  • 干豆腐 两张
  • 鸡胸肉 400
  • 三色彩椒 各4分之一
  • 玉米粒 一小把
  • 白胡椒 一勺
  • 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 自制烤肉酱 往日菜谱有

小贴士

1.烤肉酱 上次火爆鱿鱼用过的 你们可以翻查
2.鸡肉卷的生熟可以用手去戳中间与两端的感觉一样 硬了就好了 也可以中间切一下看看