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步骤 1:
鸡胸肉剁蓉 加盐 白胡椒 三色彩椒粒 玉米粒 鸡蛋 搅匀腌制半小时
步骤 2:
将腌制好的鸡肉蓉均匀铺在干豆腐上
步骤 3:
卷 寿司卷 懂吧
步骤 4:
230度20分钟
步骤 5:
这时候兑我们的自制烤肉酱 蒜蓉辣酱 甜面酱 番茄酱 糖 耗油 辣椒面芝麻孜然
步骤 6:
烤制20分钟的鸡肉卷拿出刷酱 再烤3分钟
步骤 7:
切开装盘 上菜咯!
1.烤肉酱 上次火爆鱿鱼用过的 你们可以翻查
2.鸡肉卷的生熟可以用手去戳中间与两端的感觉一样 硬了就好了 也可以中间切一下看看