蒜香孜然鸡心

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

蒜香孜然鸡心收藏

浏览 80538 收藏 17

所需食材

  • 鸡心 350g
  • 一勺
  • 蒜瓣 5个
  • 葱花 少许
  • 孜然 适量
  • 耗油 一勺
  • 植物油 适量

小贴士

营养价值
通过对孜然籽化学成分的系统预试 , 可以初 步证明其中含有生物碱、 黄酮及其甙类、 皂甙等成分,并确定了 孜 然 籽 中 含 多 糖9.68%、 脂 肪16.31%、 蛋白 质27.06%, 还 含 有 丰 富 的K、 Zn、 Ca、 Mg、 Cu、Fe、 Mn等维持体内正常功能的矿物元素。 孜然籽营养价值较高, 是一种很好的风味小吃调料品和药用植物。

水怜忧 2017年05月04日发布
孜然鸡心是一道美食,主要食材是鸡心。
孜然(学名:Cuminum cyminum L.),又名:枯茗、孜然芹,在南疆则被称为小茴香。孜然主要分布于印度、伊朗、土尔其、埃及、中国和俄罗斯的中亚地区,孜然为调味品之王,适宜肉类烹调,也可以作为香料使用。孜然的果实可入药,用于治疗消化不良和胃寒腹痛等症。
热门菜谱