着急吃 没怎么拍照 哈哈
不想做饭的时候,来一锅焖饭
菜肉都有
简单快手又美味
另外:不加腊肠的蒜香茄子焖饭 也很好吃,简直颠覆了我对茄子的认知
——来自一位忠实的肉食者
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步骤 1:
材料图
步骤 2:
该切的切下
步骤 3:
杂粮米提前泡水,因为杂粮比较不容易熟。
步骤 4:
锅底少量油,爆香蒜末
步骤 5:
放入茄子,略微煸下
步骤 6:
米放入电饭煲,倒入腊肠
步骤 7:
倒入蒜末茄子
步骤 8:
1勺蚝油1勺生抽1勺老抽1勺料酒1/5勺糖 搅拌均匀 电饭煲煮饭键一按 OK 等熟
步骤 9:
盛出饭后,连照都不想拍了,赶紧吃碗先。
1.如果不放腊肠做素食版,油要多放点,蒜也多放点。