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步骤 1：
丝瓜刮皮 切断 挖空
步骤 2：
猪肉 虾仁 木耳 胡萝卜 切碎
步骤 3：
搅拌均匀 搅拌的时候加去玉米油 或者其他植物油
步骤 4：
塞进去
步骤 5：
蒸十分钟
丝瓜炒瘦肉，一酱调出嫩滑瘦肉
丝瓜蛤蜊汤
丝瓜炒鸡蛋
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