蒜蓉西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材

• 步骤 2：

  把西兰花撕成小朵，绰一下水。

• 步骤 3：

  胡萝卜切片

• 步骤 4：

  然后锅里倒油，油热后爆蒜

• 步骤 5：

  倒入胡萝卜炒软

• 步骤 6：

  最后倒入西兰花

• 步骤 7：

  这时候可以依次加入调料了，翻炒一会加盐

• 步骤 8：

  快出锅滴上点香油。好啦，出锅