高压锅牛肉炖土豆

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所需食材

  • 牛津牛肉 400克
  • 土豆 3个
  • 红萝卜 半截
  • 大蒜
  • 大葱
  • 生姜
  • 生抽
  • 老抽
  • 料酒
  • 鸡精
  • 八角
章啊静 2017年05月05日发布
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用
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