微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西芹去筋,和紫椰菜洗净,用脱水篮脱水
步骤 2:
撕成小块,加凉白开水,打汁即可
步骤 3:
水溶纤维素来了
步骤 4:
配上沙拉,让你充满健康!
香蕉选较熟的会香滑,做果汁或沙拉可以备一个脱水篮,超好用!
葱油面
【宝宝辅食】茴香芝麻盐馒头
夏日减脂利器
夏日桃桃冰
鲜味小炒
椒麻手撕鸡腿
韭菜鸡蛋饺子
柠檬香橙红茶
五彩时蔬鳕鱼丸
鱿鱼红烧肉
清热解毒试试它!蒜蓉油麦
固肾食方核桃壳煮鸡蛋
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛