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步骤 1:
鸡脯肉切块,料酒腌制去腥,土豆,胡萝卜,彩椒切大块备用。
步骤 2:
开火热油,把虑过热水的鸡脯肉下锅翻炒至变色。
步骤 3:
然后下土豆,胡萝卜块翻炒5分钟。
步骤 4:
加水盖锅盖,煮10分钟至土豆,胡萝卜变软。
步骤 5:
加一茶勺酱油,少量淀粉,4小块咖喱块,搅拌均匀。
步骤 6:
最后把彩椒倒入,煮1分钟就大功告成啦!
步骤 7:
饭是糙米和大米混合而成的,更健康哦!!
1.彩椒一定要等到最后放,这样口感才脆。
2.土豆胡萝卜一定要煮的够软才好吃。