丝瓜性味甘凉,具有清热解毒,凉血化痰,美白肌肤的功效。
丝瓜汤是丝瓜最常见的做法,丝瓜虾皮蛋汤的做法非常简单,营养丰富。
儿子的最爱,应该小朋友都会喜欢(^_^)
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步骤 1:
丝瓜去皮,滚刀切菱形块,鸡蛋敲碗里,蒜切碎。
步骤 2:
平底锅中放入油,加入蒜炒香
步骤 3:
加入切好的丝瓜煸炒1分钟。
步骤 4:
加入一碗清水,大火烧开。
步骤 5:
鸡蛋用筷子打散,划圈的手法倒入锅中烧开即可
步骤 6:
加入虾皮关火,加糖,盐,十三香调味。可以滴几滴芝麻油会很香。
步骤 7:
出锅,鲜美。
步骤 8:
成品图。