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1、很多人洗虫草花喜欢用力搓洗，然后尽然很久，殊不知，这样会把虫草花子实体上最有药用价值的真菌孢子粉流失掉，影响功效。其实可以在用之前洗一下，不要泡太久。2、不必在汤中加太多调料，因为汤本来就很鲜美。
