粗粮八宝粥#发现粗粮之美#

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所需食材

  • 黏大碴子 120g
  • 大碴子 80g
  • 青稞米 50g
  • 芸豆 50g
  • 大枣 50g
  • 蔓越莓干 30g
  • 花生米 50g
  • 黑加仑干 30g
  • 桂圆干 30g

小贴士

1、大碴子、青稞米、花生米、芸豆提前浸泡更容易煮熟。
2、自动跳闸后再焖半小时,八宝粥特别软烂。