煎茄盒

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浏览 195428 收藏 3 时间 10-30分钟 切墩(初级)
醒来吃什么 2017年05月12日发布

所需食材

  • 茄子 1个
  • 鸡蛋 4个
  • 面粉 6汤匙
  • 淀粉 2汤匙
  • 韭菜 100g
  • 胡椒粉 适量
  • 油盐 适量
  • 姜末 适量
  • 香油 少许

小贴士

茄盒这样煎着吃要比油炸的吃油少
馅料也可换成肉馅的
素馅 鸡蛋可以换成豆腐
因为煎制时需要的油稍微多一点馅料基本可以不用放油的