翠玉鲅鱼酸汤馄饨

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所需食材

  • 鲅鱼 1000克
  • 韭菜 250克
  • 白糖 10克
  • 胡椒粉 5克
  • 食用油 80克
  • 适量
  • 菠菜 一把
  • 蒜苗末 10克
  • 辣椒油 6克
  • 淡干虾皮 10克
  • 香菜 一颗
  • 料酒 15克
  • 鸡蛋 一个
  • 鸡精 3克
  • 芝麻油 10克
  • 中筋面粉 1000克
  • 紫菜 10克
  • 葱花 5克
  • 老醋 15克
  • 生抽 3克

小贴士

包好的鲅鱼馄饨吃不完、要放入冰箱冷冻保存
包不完的馅料 、放入冰箱冷藏后、拿出来做鱼丸子吃 也是一个不错的选择哟……

踏月色而来7737 2017年05月11日发布
我从小就是吃海鲜长大滴、在海边城市长大的孩子确实是有口福哟、虽然现在是禁渔期、海鲜都贵的离谱、依然阻止不了我这个吃货对美食的向往、鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富、鲅鱼富含蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素、鲅鱼有补气、平咳的作用、对体弱核喘有一定的疗效、鲅鱼还具有提神防衰老等食疗功效、常吃对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定的辅助作用、所以平常要多多滴吃鲅鱼哟、今天我就来做鲅鱼馄饨哟……
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