小贴士

1 相比于蔬菜水果，牛肉中的蛋白质和铁元素含量更高且更易吸收，是预防宝宝贫血的优选食材

2 番茄富含维生素c，可促进牛肉中铁元素的吸收，酸甜的汁水可以改善肉泥较柴的质地，提升口感。
3 豌豆的加入可增加碳水化合物的含量，使本道菜的营养更加全面丰富。