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步骤 1:
准备好杂粮 。核桃 冰糖 (杂粮随意啦,我就这么倒了小半碗,)杂粮洗干净
步骤 2:
所有食材放入破壁机 加入1200毫升水
步骤 3:
按汤糊键 等待30分钟就好,(30分钟足够做一份早餐了)
步骤 4:
工作完成
步骤 5:
倒出来好丝滑有没有 。好好喝
步骤 6:
很喜欢这样喝杂粮
步骤 7:
惬意美好的早餐
步骤 8:
早餐先喝一碗米糊超级养胃哟
步骤 9:
这个是红豆米糊 。红豆加糯米
步骤 10:
这个是紫薯米糊 紫薯加糯米
杂粮的分量大概我没有称,我家的都和在一起了,这个随意啦。打那些米糊我都喜欢加点糯米,口感会丝滑很多哟。