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步骤 1:
武昌鱼刮掉鱼鳞,去掉鱼腮,去掉内脏和鱼肚子里黑色的黏膜,用刀在鱼身上斜划几刀,均匀地涂抹少许盐腌制15分钟!(也可以用鲫鱼来做,今天刚好没有买到鲫鱼,就用刺比较少的武昌鱼来做了!)
步骤 2:
生姜磨成泥状备用!
步骤 3:
洋葱切成小块儿平铺在烤盘中!
步骤 4:
把鱼放在烤盘里,姜泥涂抹在鱼身上,再在鱼身上淋一大勺油!
步骤 5:
烤箱预热,烤盘置于烤箱中层,上下火220度烤20分钟!
步骤 6:
烤鱼的时候,我们来把花菜用剪刀剪成小块儿清洗干净,蒜瓣切片,生姜切成块儿,干辣椒切成段儿,葱和芹菜洗净切成段儿,花椒一小撮备用!
步骤 7:
锅烧热倒入适量的油,放入生姜,蒜瓣,干辣椒,花椒,葱段,小火炒出香味儿!
步骤 8:
放入一大勺郫县豆瓣酱炸香!
步骤 9:
加入适量的开水煮沸!
步骤 10:
倒入清洗干净的花菜,水开后煮2分钟左右!
步骤 11:
倒入芹菜略煮一分钟,加入一勺鸡精,三勺孜然粉翻炒均匀即可关火!
步骤 12:
将煮好的汤料淋在烤好的鱼身上。
步骤 13:
烤箱220度,再放中层烤约8~10分钟即可。
步骤 14:
成品图
步骤 15:
成品图
步骤 16:
成品图
步骤 17:
成品图
步骤 18:
成品图
鱼肚子里黑色的黏膜一点要清除干净,要不然会很腥!