夏天来了，健康低脂的冷藏酸奶是好选择，既解暑又不会发胖。
而且酸奶含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、癌症、皮肤干燥有疗效。搭配芒果的多重营养，一定让你爱不释手。
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步骤 1：
将牛奶和菌粉倒入酸奶机中搅拌均匀
步骤 2：
外层加适量的温水
步骤 3：
将装有牛奶的内胆放在温水中，通电打开开关发酵8个小时左右
步骤 4：
我是睡前通电做，第二天早上酸奶就做好啦！（酸奶冷藏后口感更加的）
步骤 5：
芒果切丁
步骤 6：
把酸奶倒入杯中，取适量芒果放在酸奶中即可食用
水果可以换成自己喜欢的水果
