丝瓜鱼丸汤

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所需食材

  • 草鱼 1 条
  • 丝瓜 1根
  • 枸杞 5粒
  • 姜片 1大块
  • 蛋清 1小碗
  • 胡椒粉 2小勺
  • 适量

小贴士

1. 鱼尽量选用鱼背上的块(少刺),再加入适量的姜片和水,搅打成蓉;2. 打好的鱼蓉加入适量的盐、白胡椒粉、蛋清等调味料,顺着一个方向搅打上劲, 这样团出来的鱼丸更光滑, 口感更蓬松;3. 煮鱼丸的时候温水下锅,更易定型;煮好后撇去浮沫味道更鲜;4. 丝瓜煮至微微变色且发软后即可盛入小钵中, 放入几颗枸杞点缀一下。

斯佳丽 2017年05月14日发布
今天是做的懒人版的鱼丸, 按照平时的做法, 应该是用小刀将鱼肉慢慢的刮下来,再剁成鱼蓉; 而我已经请鱼摊主帮我剔去了鱼皮,自己回来就挑出大刺后,就将它与姜片和水一起放入搅拌器中搅打成蓉; 盛出后放入盐、胡椒粉和蛋清, 再用手工搅打上劲即可汆制鱼丸了。 温水煮好鱼丸后, 随意搭配些蔬菜下锅一同煮, 这样一道鲜美的鱼丸丝瓜汤就完成了。 自己做的鱼丸弹力十足、口感鲜嫩、货真价实, 吃到口里更放心。
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