古人语:
锄禾日当午,汗滴禾下土。
谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。
自己动手做美食,才知道其中的辛苦~
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步骤 1:
将食材准备好, 绿豆浸泡10~12小时,(夏天天气热的时候浸泡时间长,要放到冰箱里去,不然就发芽啦)
步骤 2:
绿豆去皮, 浸泡后用手搓去皮衣,少量不好去皮的要单独去皮,比较麻烦,也可以买已经去皮的绿豆。
步骤 3:
将去皮的绿豆放入碗内,加250ml的水,根据绿豆量而定。
步骤 4:
高压锅蒸, 或者在锅内蒸,锅内时间要更久些。 蒸好后将绿豆取出。
步骤 5:
用勺把绿豆压碎, 压成泥状, 尽量细腻,这样口感更好。
步骤 6:
将黄油融化,可加少量的色拉油。
步骤 7:
绿豆泥下锅小火翻炒, 5分钟后加细白砂糖,葡萄糖粉也可以, 将绿豆泥的水分翻炒完全,不粘锅就好。 这里要点功夫,好要力气。
步骤 8:
炒干水分后起锅。
步骤 9:
要在有绿豆泥温度的时候做好, 不然凉了的绿豆容易开裂。
步骤 10:
将绿豆泥放入模具内,完成。 不用担心绿豆泥不容易脱模,因为用的是黄油,很好脱模的,不会粘。
步骤 11:
放凉后就可以吃啦~
绿豆要充分去皮~
如果大家觉得麻烦可以买去皮的绿豆。
绿豆泡了更容易蒸熟。
可以加葡萄糖粉,绿豆糕更爽口,有凉凉的感觉。
蒸熟后一定要按压细腻。
绿豆泥的水分一定要炒干。