树莓香蕉鹰嘴豆酸奶昔 （12月龄+）的做法步骤

• 步骤 1：

  鹰嘴豆最好提前一晚先泡上，让豆子完全泡发；

• 步骤 2：

  然后冷水入锅，开大火煮开后，转小火盖上盖子继续煮20分钟左右就可以了；

• 步骤 3：

  香蕉剥掉一边的香蕉皮，用小刀切成几段备用；

• 步骤 4：

  把香蕉段、清洗干净的树莓和煮好的鹰嘴豆放入料理机中； （豆子类的食物，不适合3岁以前的宝宝直接吃，所以要打成糊状或者打成豆浆，这样也易于宝宝消化吸收。）

• 步骤 5：

  然后加入酸奶和奶粉液；

• 步骤 6：

  用料理机打成细腻的浓稠液体，然后过滤掉树莓的籽；

• 步骤 7：

  这里用的酸奶是自制酸奶，虽然没有加糖，但是有香蕉的自然甜味，加了鹰嘴豆，奶昔的口感变非常的香醇，不同寻常的美味！ （关注微信公众号：宝宝餐餐见，更多优质宝宝辅食等着你哦~）