娃娃菜质感鲜嫩、清甜可口
大人孩子都喜欢
每次在家做上汤娃娃菜的时候
它都会被第一个光盘

今天推荐娃娃菜的另外一种做法：
用嫩嫩的菜叶做衣服
把营养的菌菇、蔬菜、牛肉裹在里面
再根据宝宝的清淡口味
稍加虾皮和酱油提鲜
就能焕发出食材本来的鲜美味道

看似简单的搭配，却包含着均衡的营养
牛肉提供丰富的蛋白质、钙、铁、锌
蔬菜则含有丰富的维生素、钾、膳食纤维

有这样一份菜，再备点主食
足够让宝宝美美的饱餐一顿
如果宝宝咬不烂肉卷，可以用辅食剪帮忙哦