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步骤 1:
如图准备食材
步骤 2:
热锅加入油翻炒切碎的荷兰豆与胡萝卜
步骤 3:
步骤 4:
鸡肉加入蛋清、玉米淀粉、和切碎的洋葱用料理机打成泥
步骤 5:
打成泥
步骤 6:
将蔬菜和鸡肉泥搅拌均匀
步骤 7:
揉成丸子 下水
步骤 8:
好的丸子可以用竹签串好
步骤 9:
之后淋上番茄酱即可
步骤 10:
很有食欲吧
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