微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
洋葱切碎,西兰花掰开,炸去壳和沙线,大蒜切末备用。
步骤 2:
烧一锅开水,放入少许橄榄油和盐,将西兰花焯水。
步骤 3:
借焯蔬菜的水,将两人份意面煮熟。我用的是3号长条意面,想吃有嚼劲的煮8分钟,吃软一点儿的煮10分钟。
步骤 4:
锅里加入橄榄油适量。
步骤 5:
放入洋葱碎炒香。
步骤 6:
加入黄油和蒜末一起炒香软。
步骤 7:
放入虾仁一起炒。
步骤 8:
加入白葡萄酒、黑胡椒碎翻炒到虾仁半熟。
步骤 9:
加入淡奶油、牛奶、盐翻炒均匀至虾仁刚刚熟。放入意面。
步骤 10:
加入干酪碎、欧芹碎翻炒均匀。
步骤 11:
盛入盘中。喜欢奶味浓一点儿可以装盘以后撒一点儿干酪粉。
步骤 12:
试吃结果味道不错。
虾仁的火候一定要注意把握好不能过,这样才能保证虾仁脆爽清甜。