蒜蓉粉丝蒸虾

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蒜蓉粉丝蒸虾收藏

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所需食材

  • 鲜虾 250克
  • 10克
  • 龙口粉丝 15克
  • 8克
  • 生抽 5克
  • 5瓣
  • 3克
  • 5克
  • 食用油 15克

小贴士

调味品按自己喜好调节;水开了再入锅蒸,蒸十分钟左右,时间过长虾肉口感老;喜辣的可以切两个泡椒拌在蒜泥里一起铺在虾上。

苏州落落 2017年05月13日发布
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
这是一道清淡鲜香的菜,粉丝吸收了虾的鲜,更加美味。用蒸的适合夏天吃。
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