鱿鱼包饭的做法步骤

• 步骤 1：

  所需食材，鱿鱼去内脏洗干净备用，黄瓜，火腿，胡萝卜切丁

• 步骤 2：

  大蒜切末，锅里放油，把大蒜炒香

• 步骤 3：

  放入胡萝卜，胡萝卜炒熟才能发挥他的营养

• 步骤 4：

  在依次放入玉米粒，黄瓜丁，火腿丁，翻炒

• 步骤 5：

  再放入米饭，加适量的盐鸡精炒匀

• 步骤 6：

  撑出炒好的米饭

• 步骤 7：

  用勺子，把米饭装进鱿鱼肚子里，装的时候，尽量有勺子压一压，这样米饭比较实诚

• 步骤 8：

  在装好米饭的鱿鱼口处留一厘米左右的空间，用牙签把口缝上，在均匀的涮上烧烤酱，在淋一点油，放入烤箱内200°烤20分钟

• 步骤 9：

  烤好后的鱿鱼，给他切成短，上面在撒上沙拉酱跟甜辣酱，吃的时候把柠檬汁挤在上面，一道美味的鱿鱼包饭就做好了