西兰花煸大肠的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材:西兰花根部切片状，然后将西兰花用水焯一下，猪大肠是熟的斜切成段

• 步骤 2：

  热锅放入少许油，然后放入大肠煸炒

• 步骤 3：

  煸炒至出油

• 步骤 4：

  放入姜和蒜爆香

• 步骤 5：

  放入西兰花和胡萝卜翻炒一会

• 步骤 6：

  放入蚝油

• 步骤 7：

  炒匀即可