干锅菜花(一个菜花两种吃法)的做法步骤

• 步骤 1：

  腊肉洗净泡20分钟，上锅蒸30分钟。

• 步骤 2：

  放凉切薄片

• 步骤 3：

  菜花掰小朵，只要花不要杆。

• 步骤 4：

  锅里做开水倒少许油把菜花焯一下。

• 步骤 5：

  葱姜蒜青椒洋葱切块

• 步骤 6：

  锅里倒油加入腊肉煸炒至肉片微微透明。

• 步骤 7：

  加入一勺干锅调料炒匀。

• 步骤 8：

  加入葱姜蒜青椒洋葱煸炒

• 步骤 9：

  倒入适量酱油淡的话加少许盐

• 步骤 10：

  放入菜花翻拌均匀就可以了。

• 步骤 11：

  是不是很有食欲呢，非常下饭哦。

• 步骤 12：

  剩下的菜花杆也不能扔了，我做了一个凉菜。

• 步骤 13：

  菜花杆切片

• 步骤 14：

  用水焯一下，捞出过凉。

• 步骤 15：

  加点黄瓜片盐味精用花椒油拌一下就OK了，一个菜花两种吃法还不赶紧试试。