补铁又补锌的手指食物，能冰箱冷藏，随吃随取！的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材一

• 步骤 2：

  准备食材二

• 步骤 3：

  胡萝卜和香菇切碎，小火热锅刷油翻炒1分钟，盛出待用。 PS：香菇要比胡萝卜更碎一点。

• 步骤 4：

  里脊肉切成小块，放入辅食机中，加入蔬菜碎、5克淀粉、1个蛋清、20克中筋面粉、30毫升水，搅拌均匀。 PS：要是觉得会腥，可以加入少许葱花（1岁以内不建议）。也可以用葱花和生姜腌制一会儿，再挑出里脊肉使用。

• 步骤 5：

  搅拌后的状态是粘稠不易滑落的。

• 步骤 6：

  准备一个容器，底部铺上硅油纸，倒入肉泥抹平表面，倒扣一个盘子。 PS：如果没有硅油纸，可以在容器内壁刷一层薄薄的食用油。

• 步骤 7：

  起锅用大火先蒸15分钟，然后开盖刷上蛋黄液，再继续蒸15分钟，蒸好后焖5分钟。

• 步骤 8：

  蒸好后冷却脱模，切成适合宝宝抓的大小。

• 步骤 9：

  多余的可以放入冰箱冷藏保存2天，冷冻可以保存5天。（冷冻的需要解冻后在烹饪哦）

• 步骤 10：

  可以端盘上桌开次~\(≧▽≦)/~啦啦啦