我们的皮肤均由肺来管辖，肺阴虚则会皮肤干燥。冰糖梨藕羹性质清凉，是补充体内津液和水分的滋补佳品。
肺阴无损，自然就拥有水润光泽的美丽肌肤了。
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女人，教你一个“最实惠，最健康”的夏季补水方法收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 雪梨 两个
- 莲藕 一节
- 冰糖 15-20g
- 桂花 少许
女人，教你一个“最实惠，最健康”的夏季补水方法的做法步骤
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步骤 1：
莲藕、雪梨去皮、切块，放入砂锅
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步骤 2：
加冷水煮沸，放入适量冰糖
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步骤 3：
加冷水煮沸，放入适量冰糖
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步骤 4：
盛碗，撒少许干桂花
