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步骤 1:
食材:香蕉、牛奶(配方奶粉)、红枣花生酱、蓝莓、火龙果
步骤 2:
香蕉切片冰冻1个小时
步骤 3:
将冰冻的香蕉、牛奶、红枣花生酱倒在搅拌机中搅拌均匀倒入碗中
步骤 4:
将冰冻的香蕉、牛奶、红枣花生酱倒在搅拌机中搅拌均匀倒入碗中
步骤 5:
将冰冻的香蕉、牛奶、红枣花生酱倒在搅拌机中搅拌均匀倒入碗中
步骤 6:
将冰冻的香蕉、牛奶、红枣花生酱倒在搅拌机中搅拌均匀倒入碗中
步骤 7:
加上一些水果或坚果,可增加不同口感
步骤 8:
非常好吃的夏日水果奶昔好啦