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步骤 1:
准备食材:大米70克、豌豆20克、蛋黄1个、食盐少许。
步骤 2:
将大米豌豆洗净后放入破壁机。
步骤 3:
鸡蛋分离蛋白蛋黄,将蛋黄放入破壁机,蛋白不用。
步骤 4:
加入300毫升清水。
步骤 5:
选择米糊程序启动,时间25分钟。
步骤 6:
碗里放入少许食盐。
步骤 7:
将做好的米糊倒出,搅拌几下让食盐溶解,即可食用。
婴幼儿辅食,调味尽量清淡,食盐放少许即可,切勿多放,以免加重小肾脏的负担。
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