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步骤 1:
牛腩买回来洗净,切成10cm左右的大块,用冷水泡4个小时以上,中间换水,泡好后捞出,入冷水锅,水没过肉3cm以上,大火煮开,快开锅之前开始撇去浮沫(注意不要等水全开才撇浮沫,那样会撇不净的),干净以后,关火,捞出大块的牛肉,改刀切成2.5-3cm的小块,再次放入刚才煮肉的锅中,开大火,再次撇去浮沫
步骤 2:
加入调料包(将除大葱外的所有调料放入调料盒或纱布包中),2棵大葱掰成两段放入锅中,再次煮开后加入适量酱油,用量感觉颜色满意即可,改小火慢炖,半小时后取出大葱扔掉,加盐,可以尝一尝汤的咸淡,比平时做菜略咸一些即可,继续小火炖半小时,牛肉炖至软烂即可
步骤 3:
晾凉后,分装冷冻保存,每一份里面都要有汤汁,吃之前拿出来解冻。下次再吃就方便快捷了,直接在解冻的牛腩里面加各种喜欢的蔬菜,炖个10来分钟就可以吃了。
步骤 4:
可以加土豆、胡萝卜
步骤 5:
可以加西红柿、圆白菜、土豆,来个乱炖.牛腩炖白萝卜是绝配,也可以直接在里面煮面条,早餐牛肉面快速搞定
1.我上面的用量可是好几顿的量啊,做好分装冷冻保存,随吃随取。
2.平时加菜再做的时候,根据个人口味再适量放一些盐,其它调料就不用再放了。