一个简单到意想不到的美味ppoke碗
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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
藜麦和水以1:2的比例放进汤锅里煮沸,放一点盐,然后转小火盖上锅盖焖15分钟,或者知道水分被藜麦完全吸收
步骤 3:
三文鱼切成小块,小萝卜和黄瓜切片,青豆用水焯熟
步骤 4:
把煮好的藜麦盛到碗中,依次放入三文鱼、小萝卜、黄瓜、青豆和牛油果
步骤 5:
调酱汁:4勺酱油、1勺米醋、1勺芝麻油,用勺子搅拌均匀,然后浇在饭上,最后撒一点黑芝麻装饰
步骤 6:
然后就可以开吃了