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#你的早餐自己主张#谷物酸奶三明治收藏
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所需食材
- 方包片 2片
- 杂锦水果谷物 35克
- 浓稠酸奶 适量
#你的早餐自己主张#谷物酸奶三明治的做法步骤
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步骤 1：
提前将酸奶发酵好，准备方包片，杂锦水果谷物。
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步骤 2：
取一片方包片，抹上浓稠酸奶。
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步骤 3：
倒入杂锦水果谷物。
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步骤 4：
再盖上一层浓稠酸奶。
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步骤 5：
盖上另外一片方包片，用模具压出形状，去掉多余的部分。
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步骤 6：
按照自己的吃量制作三明治，一个两个随意。
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步骤 7：
搭配新鲜的水果，快手早餐就准备好了。这样的三明治，吸饱了酸奶，里头夹杂了香脆的谷物，品尝起来绵软湿润有嚼劲。
小贴士
自制酸奶：1000毫升纯牛奶，1克菌粉，拌均后发酵8个小时，发酵好后加入80克细砂糖拌均匀即可。
早餐是一日三餐中最最重要的一餐，要吃得好吃得饱，才能更好地集中精神迎接新的一天。作为一个上班族，我懒得一大早进厨房烹饪大餐。自制的浓稠酸奶堪比奶油，把它抹在方包片上，夹入杂锦水果谷物，再盖上另外一片方包片，制成一个带馅的三明治。这样的一份早餐5分钟就可以完成，这样的三明治，吸饱了酸奶，里头夹杂了香脆的谷物，品尝起来绵软湿润有嚼劲，不信你试试。
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