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步骤 1:
准备好简单的食材,这块地方的猪肉肥瘦相间,很好吃
步骤 2:
茄子切滚刀块
步骤 3:
放盆中泡水
步骤 4:
把猪肉切小片,放入搅拌杯中
步骤 5:
加1克盐、胡椒粉到肉里
步骤 6:
将肉打成泥
步骤 7:
茄子也一样放搅拌杯里面打
步骤 8:
茄泥、肉泥放一起
步骤 9:
要用个比较宽的容器。加入生粉、5克花生油、1克盐,搅拌均匀
步骤 10:
不粘锅烧热放5克花生油
步骤 11:
蒜头去皮拍碎
步骤 12:
在热好的锅中放入蒜头煸香
步骤 13:
倒入茄肉泥,大火翻炒
步骤 14:
快熟的时候加入余下的盐、生抽翻炒至熟即可
步骤 15:
成品图
步骤 16:
成品图
步骤 17:
成品图
1.茄子要选比较嫩的,没有籽;
2.平时猪肉都买梅肉,有点油脂也不多,但是能增加口感,还怎么煮都好吃;
3.我的锅是不粘锅,所以用的油比较少;
4.如果茄子比较多,要分次放进搅拌杯,要不打不动;
5.先打肉再打茄子,这样洗的时候就很轻松啦。