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步骤 1:
去皮的椰子洗净,倒出椰水。
步骤 2:
去皮的椰子切成小块。
步骤 3:
排骨洗净,剁成小块,冷水煮沸后挑出。
步骤 4:
椰子、排骨、姜一起放入砂锅,加适量水,大火炖20分钟。
步骤 5:
加入红枣,小火炖40分钟。
步骤 6:
加入枸杞和椰水,小小火炖20分钟。
步骤 7:
加入少许盐,关火,闷10分钟盛出。
用的是老椰子,炖了这么久,吃起来还是很有嚼劲,但味道不错,尤其是汤,不腻不淡,刚刚好。
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