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步骤 1:
取一包木耳,放在清水内进行浸泡。
步骤 2:
浸泡中途换2-3次清水,将木耳泡发。
步骤 3:
丝瓜去皮切滚刀块备用。
步骤 4:
葱切成葱花备用。
步骤 5:
把所需要的全部用料准备好,开炒。
步骤 6:
炒锅中加适量的橄榄油,倒入打散的鸡蛋进行炒制。
步骤 7:
将鸡蛋炒成如上图所示的块状。
步骤 8:
再起油锅放入适量的橄榄油,加入葱花炒出香味。
步骤 9:
放入小红椒碎进行爆炒。
步骤 10:
将木耳放入锅中,此时有可能会听到木耳发出的巨响(吼吼),将准备好的丝瓜块倒入,炒至八成熟时加入炒好的鸡蛋,迅速翻炒出锅。
步骤 11:
很香很好吃,哈哈。
如果不喜欢吃辣,可以不放米椒。