微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
南瓜切块,扁豆切段
步骤 2:
放入水中焯水
步骤 3:
捞出过凉,颜色美美哒
步骤 4:
如果炒,锅里多放点油,先下扁豆,扁豆不易熟,差不多了再下南瓜,看到南瓜表面糊糊的就差不多了。炒扁豆的同时加入盐,炒南瓜的时候➕酱油,出锅前放半勺糖调味。我家不放味精所以用糖替代。
南瓜要选绿皮的那种,甜味更足,而且很糯,南瓜也可以不焯水哈。扁豆一定要焯水,水里放点盐,这样扁豆颜色会更好看,而且更容易熟。
扁豆土豆烧软排骨
清炒扁豆丝
肉末扁豆丝
豆角焖面
野米红扁豆寿司饭
酱香什锦·浓厚的酱香味道- 家常菜·快手
剁椒麻辣炒扁豆
粉汤饺子(从做凉粉开始)
一看就会的豆角焖面
猴头菇佛手砂仁汤
扁豆焖面
茯苓淮山薏米祛湿汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜