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步骤 1:
备好所需食材切丁
步骤 2:
锅烧热倒入适量植物油,油热至七分热倒入所有食材翻炒
步骤 3:
蔬菜翻炒一分钟后倒入米饭继续翻炒
步骤 4:
放入调味料,盐,鸡精,白胡椒粉,番茄沙司
步骤 5:
继续翻炒讲调料搅拌均匀,乘到碗里备用,
步骤 6:
鸡蛋一个打散搅拌加入少许淀粉
步骤 7:
锅中倒少量油,加热倒入蛋液煎成鸡蛋饼状,放入炒好的饭,
步骤 8:
另一半包上即可出锅
步骤 9:
好看又好吃的蛋包饭
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛